| 暑い季節にオススメ!ひんやり、サッパリ食べれる カッペリーニはいかが? |
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| * 材料 * | |
| 湯だこ | 20g |
| アサリ | 60g |
| 帆立貝柱 | 30g |
| トリ貝 | 20g |
| 甘エビ | 3匹 |
| カニ身 | 20g |
| エシャロット(みじん切り) | 10g |
| シブレット(小口切り) | 10g |
| オリーブオイル | 60cc |
| カッペリーニ | 60g |
| 鷹の爪 | 少々 |
| 白ワイン | 40cc |
| にんにく(みじん切り) | 1片 |
| フルーツトマト | 小2個 |
| 塩・こしょう | 少々 |
| イタリアンパセリ | 少々 |
| レモン汁 | 少々 |
| 1、鍋にオリーブオイル・にんにくを入れ火にかけ、にんにくが色付いてきたらタカの爪・白ワイン・アサリを加え、ふたをして強火にかける。 アサリが開いたらバットに汁ごとうつし、よく冷やす。 |
| 2、帆立・トリ貝をさっと、網焼きにして1の汁につけ冷ましておく。 |
| 3、甘海老はカラをむき、カニ身はほぐしておく。 |
| 4、塩を加えた、たっぷりの湯でカッペリーニを3分間ゆで、すぐ冷水で冷ます。 |
| 5、ボールに、よく冷えた1~3・エシャロット・シブレット皮をむきくし型に切ったフルーツトマト・よく水気をふき取ったカッペリーニを入れよく混ぜる。 |
| 6、塩・コショウ・レモン汁で味をととのえ、お皿に盛り付けイタリアンパセリをかざれば出来上がり。 |