ダンス スタジオ シャトー

ダンス スタジオ シャトー 【岩出市】

Tel:0736-61-6388

60坪のフロア! 18m側面鏡張り! 若さにあふれた、明るく活気ある教室です

ダンス スタジオ シャトー 【岩出市】

Tel:0736-61-6388

詳細情報

■名称
ダンス スタジオ シャトー
■フリガナ
ダンス スタジオ シャトー
■住所
〒649-6225
和歌山県岩出市船戸1110-153(スタジオ シャトー)
■TEL
0736-61-6388
■営業時間
9:30~22:00
■定休日
年中無休 (使用状況 要TEL確認)
■駐車場
有 10台

講師紹介・ビューティーウォーキング

講師(オーナー)   塚原 信義

講師(オーナー) 塚原 信義

・(財)日本体育協会スポーツ指導者、岩出市スポーツ推進委員
・(公社)全日本ダンス教師協会公認教師、(公財)日本ボールルームダンス連盟公認教師、AJ国際ダンス教師協会
・アルゼンチンタンゴ ダンス協会公認教師
・現在、西部日本ダンススポーツ協会会長
・美しいプロポーションづくり ペットボトルウォーキングで、テレビに7年間出演

住友金属工業和歌山で30年間勤務、退社後、教室やマンション経営。ダンス歴約50年。1997年ごろにサルサ、アルゼンチンタンゴに興味を持ち、社交ダンス教授の傍らタンゴの巨匠、原田裕子、小林太平&江口祐子先生に師事修行。毎年開催される、世界トップダンサーが集う「日本オープンダンス選手権世界大会」へ関西代表として2回出場。

 〈 オーナーより 〉
みなさんソシアルダンスといったら中高年のイメージがあると思いますが、それは違います。
スタジオ シャトーでは、5歳から40代の生徒さんが一番多く、スタッフも20代が指導しています。
中高年の方も10歳~20歳若くなれますよ!

ビューティーウォーキング&エクササイズ

ビューティーウォーキング&エクササイズ

ビューティー(ペットボトル)ウォーキング&エクササイズの発想が生まれたのは2006年のこと。
以前から、ダンスの基本を指導するにあたり、最も大事な姿勢、ウォーク、バランスを重視してレッスンしてきたのですが、口頭ではなかなか伝わらなかったこともあり、ふと頭の上にドリンクの瓶や灰皿を載せて歩くことを思いついたんです。
それが安全面を考えて身近にあるペットボトルに変わっていきました。

背筋を伸ばし(大きく胸の中に息を吸って)真っ直ぐに歩行。
自分の目で確かめ、姿勢の良否を感じながら自力矯正。
「猫背が治り(背筋が伸び2~3cm高くなる)姿勢が良くなる。音楽に合わせ、リズミカルにモデルイメージを意識してウォーキング(歩行)訓練することで、美しいスタイルの実現とバランスが良くなり、プロポーションづくりに効果大」と評判に。
実際にO脚、猫背、癖のある歩行、肩こり、腰痛が改善された方は多くいらっしゃいます。

頭上にペットボトルの姿勢とバランスの凄技は、2006年から7年間にわたりテレビ出演で紹介。
美しいプロポーションは実証済み!
根気よく続けると、無駄な脂肪が取れ、身体が引き締まり、ダイエット効果も期待できます!
一般の健康法もいいですが、ダンスを始めるとスタイル抜群になりますよ!

ヨガ&ピラティス エクササイズ  RITSUKO

ヨガ&ピラティス エクササイズ  RITSUKO

ダンス スタジオ シャトーでは、ヨガ&ピラティス エクササイズのレッスンも行っております。
シニア向けクラスもあります。

 〈 インストラクター RITSUKOより 〉
☆老若男女問わず、一生続けられる運動です。
☆基礎代謝がアップするので、自然と痩せやすい体質に変わっていき、日常生活のカラダのゆがみも調整されていきます。
☆ゆっくりと呼吸をしながら行うことで、血流がよくなり、肩こりや冷え性の改善にもつながります。
☆ホルモンバランスを整える効果もあるので、女性特有の更年期障害の改善にもつながります。




〜栄谷教室「ヨガ&ダンス 優美」〜

こんな悩みはありませんか? …運動不足で脂肪がつき太ってきた。ストレスがたまって憂鬱な気持ちになる。そんなときは身体を動かすことでリフレッシュ。気分をスカッとさせましょう。
「ヨガ&ダンス 優美」では、心身のリフレッシュを図るとともに、姿勢を良くして抜群のプロポーションを目指します。
レッスン内容:いろいろなヨガ、ビューティーウォーク(姿勢づくり)、ラテンダンス、サルサ…etc.

★栄谷教室「ヨガ&ダンス 優美」
住所:和歌山市栄谷464-3 (→地図はコチラ
TEL:090-9865-1243
※講師も募集しています。詳しくはお問い合わせください。

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